伊能静身上柔韧、细腻、真诚、通透和共情的特质，符合当下时代特点。尤其是她的育儿理念，强调尊重孩子的独立人格和平等权利。如她分享过米粒想要哥哥恩利的玩具而哥哥未给，她选择不介入，事后分别告诉兄妹俩各自有权捍卫自己的感受和边界，这种育儿方式让很多家长受益，也使她在家长群体中收获了良好口碑。

伊能静有着坎坷的原生家庭，父亲因重男轻女离家，母亲将怨气发泄在她身上，为还债她 16 岁就出道。如今她年入过亿、家庭美满，这种从困境中崛起的经历，在女性意识成为时代主流的背景下，能给女性带来启示，教会她们如何看见和认可自己，因此得到了众多女性的认同。

伊能静敢于展现真实的自我，面对 “装嫩”“公主病” 等质疑，她霸气回应，坚持做自己，这种不讨好世界、只讨好自己的态度，符合当下一些人追求个性、自我表达的心理。此外，她在 57 岁生日时白裙飘飘宛若少女，配文尽显自信，这种对年龄的豁达态度，打破了年龄焦虑，让她在中年女性群体中脱颖而出，成为一种独特的榜样。

伊能静抓住了《乘风破浪的姐姐》这一机会成功出圈。同时，她还成为女明星转战小红书直播带货的第一梯队人物，首场直播开场 20 分钟就冲到带货榜第一位。另外，她在综艺里能跟上时代潮流，传递当下人们所需的精神食粮，保持了较高的话题度，通过多种渠道和方式维持了自身的热度和影响力。

伊能静作为外省同胞代表参加庆祝中华人民共和国成立 75 周年招待会，之后还写下对主席讲话的感想，记录自己从台北定居上海等生活变化，表达对祖国的热爱。官方的认可不仅提升了她的公众形象，也让她在大众心中的地位得到进一步巩固，为其翻红提供了有力支持。