《吃饭跑步和恋爱》以“现实主义+浪漫救赎”的差异化定位引发期待，男主角甘扬青春开朗又气血充足，像小太阳一样散发着高能量。陈飞宇不仅在外形和气质上与甘扬十分契合，包括兴趣爱好也高度相似，热爱跑步，喜欢做饭，会射箭弹吉他和打篮球，可以说既是天选甘扬，又是命中注定。由他饰演的甘扬原本是家境优渥的鞋二代，在遭遇家庭变故后蜕变成独当一面的企业家，角色跨越度极具挑战性。从校园到社会，陈飞宇完成了一场有关青春的成长故事。

作为陈飞宇时隔近三年播出的作品，自启宣开始讨论热度和关注度便居高不下。从“阿瑟请坐”的调侃到“阿瑟请开跑”的趣味玩梗，陈飞宇用童年表情包宣告新剧消息，活人感十足的表现引发网友的热议。官宣定档后，大家对新剧的期待声量更是水涨船高。三年前的白月光李峋到三年后的沃柑型男友甘扬，陈飞宇总是能精准捕捉观众的喜好点。网友笑称“甘扬是富养版的李峋”，热情阳光又热爱生活，是理想中的完美男友。如果说李峋是“带刺的玫瑰”，那么甘扬便是“治愈小太阳”，两个角色强烈的反差感也体现出陈飞宇作为演员的深度思考。三年的沉淀让陈飞宇的气质更加沉稳，在诠释角色时展现出不同维度，使得人物形象更加立体和饱满了。