这档综艺，没有大明星参与，来的，都是一些还没有火但已经上了一些节目的青年艺人们。首期上线的节目，分为上下两集。第一集，展示选手们如何藏。第二集，则展示另一位选手如何捉。这档综艺每一集的时长是35分钟，可谓是短小精悍。

捉迷藏是大家都熟悉的游戏。在《开始捉迷藏》当中，则对于大家小时候玩的游戏，上了一些难度。比如说，这次捉迷藏的空间是一所废弃的教学楼。在一个好几层的教学楼当中，可以藏的地方实在是太多了，这就给了选手们很多藏匿起来的可能性。

而这批选手们，也是自带藏匿能耐。尤其是其中，两位选手用做旧的方式，把自己藏匿在隔间和楼顶上，这些手法，是传统捉迷藏当中所没有的。越是离奇的藏匿手法，越是给观众们留足了悬念。这些藏匿的地点，可以被来捉的选手找到吗？显然，这是一个在相对封闭空间当中的斗智斗勇了。